好心情之旅之享受生活
好心情之旅出發
享受生活
準備好未呀?我們出發喇!
發掘和培養興趣
若還未找到自己的興趣,可以積極參與學校或社區中心的活動,嘗試從中找「它」。
留意身邊事物
保持好奇心和多留意身邊事物,你便會發掘到更多美好事情。
享受獨處
獨處能幫助你的心靈做Spa,每日抽些時間,在獨處中享受寧靜,看看喜愛的書,聽聽音樂,有助放鬆心情。
進行體能活動
適量的體能活動不但令身體更健康,也可舒展身心,讓你更易於應付壓力和提升學習表現。
參與活動以發揮潛能
參與能夠發展你長處或天賦的活動以充份發揮你的潛能。
在人生的旅途上,縱然遇上惡劣天氣,崎嶇路途,千萬不要灰心。嘗試給自己多點時間,逐步解決難題,風雨過後,重整心情,下一站將會遇上晴空萬里的新體驗。
祝各位旅途愉快!