信息圖表庫 - DSE衝刺期，點算好?

冇動力讀書? 唔夠時間溫書? 失眠?
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DSE衝刺期/DSE衝刺期，點算好?/ 唔夠時間溫書/冇動力讀書/失眠/冇時間又冇動力，點算好？/ 優先溫習考試重點內容/ 由較容易和有興趣的科目開始/ 建立支援網絡(溫書小組，請教師兄師姐等)/ 失眠，點算好?/ 改善睡眠衛生/ 不要在睡床上溫習/ 睡前1小時停用電子屏幕/ 起床做些輕鬆活動，等有睡意再去睡/漸進式肌肉鬆弛練習/身體掃瞄練習
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