信息圖表庫 - 開學Get set, Go!

面對開學的各種挑戰，我可以‧‧‧‧‧‧

#開學
#加油

開學 Get set, Go!開學了，我擔心：唔習慣新環境/功課太多，應付唔到/識唔到好朋友/唔知老師好唔好/面對開學的各種挑戰，我可以：及早做好準備/上課前先備課，預習老師將會教的內容/嘗試打開話題/主動與同學發掘共同嗜好，保持微笑，表現友善/為自己打打氣/「有問題，唔緊要，我可以嘗試一步一步去解決，我做得到！」/「最初可能會唔適應，但再過一段時間，我就會慢慢習慣」/尋找「啦啦隊」/老師/父母/社工都會樂意幫助我/想想返學的一些開心事/「我識到一些新朋友，佢哋對我都好友善，又肯幫我」/「學校有好多好玩的課外活動可以參加」/「老師今日鼓勵我，叫我比心機」/好好照顧自己/保持健康的生活規律:/●早睡早起/●均衡飲食/●多做運動/學習放鬆自己/●深呼吸/●肌肉鬆弛練習

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